หลักสูตร การบริหารความเครียดเพื่อความสำเร็จ (Stress Management to Success)

              การทำงานในยุคปัจจุบัน เต็มไปด้วยสภาวะความกดดัน ความคาดหวัง ความผิดหวัง หรือที่เรียกว่า ขาดวุฒิภาวะทางอารมณ์ ไม่ว่าจะทำงานในระดับใดก็หนีไม่พ้นความเครียดนี้ได้ สิ่งเดียวที่ทุกคนควรต้องทำ คือ การเรียนรู้ที่จะอยู่กับมัน รู้เท่าทัน สามารถบริหารความเครียดได้เป็นอย่างดี   ซึ่งในทฤษฎีจิตวิทยาบริหารกลับมองว่า ความเครียดเป็นทั้งคุณ และโทษ หากสามารถบริหารจัดการความเครียดในเชิงสร้างสรรค์แล้ว ความเครียดก็จะนำมาซึ่งความสำเร็จ เพราะความเครียดจะเป็นแรงผลักดันให้คนเราเกิดพลังความมุ่งมั่น ความคิด ที่จะชนะปัญหาและอุปสรรค และสามารถสร้างสรรค์ผลงานอันยิ่งใหญ่ ดังนั้นเราจงอย่ากำจัดความเครียดแต่จงรู้จักวิธีการบริหารจัดการและนำข้อดีของความเครียดมาประยุกต์ใช้ให้เกิดประโยชน์อย่างสูงสุด

วัตถุประสงค์:

• เพื่อให้ผู้ร่วมสัมมนาตระหนักและเข้าใจถึงความสำคัญของความเตรียดที่มีผลทั้งคุณ และโทษ
• เพื่อให้ผู้ร่วมสัมมนาทราบแนวทาง และหลักการบริหารจัดการความเครียดในเชิงสร้างสรรค์
• เพื่อให้ผู้เข้าอบรมสามารถนำประโยชน์จากความเครียดไปใช้ประโยชน์ให้เกิดความสำเร็จในการทำงานได้

• ความเครียดมาจากไหน เหตุใดจึงสำคัญ
• คุณประโยชน์ และโทษของความเครียด
• การวัดระดับความเครียด และวิธีการบริหารความเครียดอย่างสร้างสรรค์
• การใช้ชีวิตอยู่กับความเครียดอย่างมีสติ
• ความเครียดกับความสำเร็จในการทำงาน
• สรุปสาระที่ได้ Work shop แนวทางการนำไปประยุกต์ใช้ 

กลุ่มเป้าหมาย

• หัวหน้าหน่วยงานทุกหน่วยงาน, ฝ่ายทรัพยากรบุคคล,ลูกจ้าง

ระยะเวลาในการอบรม

• หลักสูตร  1 วัน (09.00 – 16.00 น.)

การวัดผล

• ผู้เข้าอบรมต้องเข้าอบรมเต็มเวลา

การฝึกอบรม

• ได้แก่  การบรรยาย การเรียนรู้เชิงปฏิบัติการ กรณีศึกษา(Case study) การระดมสมอง  เกมละลายพฤติกรรม  เกมเพื่อประสบการณ์และการเรียนรู้  และกิจกรรม ประยุกต์ Management Games

การแต่งกายผู้เข้าอบรม 

• แต่งกายสุภาพ เหมาะสม กางเกงขายาว รองเท้าหุ้มส้น / รองเท้าเซฟตี้ 
• ไม่อนุญาตให้ใส่กางเกงขาสั้น และรองเท้าแตะเข้าอบรมทุกกรณี

เงื่อนไขในการฝึกอบรม

• ราคาดังกล่าวยังไม่รวมภาษีมูลค่าเพิ่ม 7%
• ราคาดังกล่าวสำหรับผู้เข้ารับการอบรมรุ่นละไม่เกิน 20 ท่าน ทั้งภาคทฤษฎีและปฎิบัติ
• กรณียกเลิกหลักสูตรการฝึกอบรมกรุณาแจ้งล่วงหน้า 7 วันก่อนวันอบรม มิฉะนั้นจะต้องชำระค่าอบรมเต็มจำนวน      
• กรุณาหัก ณ ที่จ่าย 3 % ในนาม บริษัท อินดักชั่น เซฟตี้ แอนด์ เทรนนิ่ง อีควิปเม้นท์ จำกัด
• เลขที่ 333/8 หมู่ 5 ต.บ้านบึง อ.บ้านบึง จ.ชลบุรี 20170 (สำนักงานใหญ่)
• เลขที่ผู้เสียภาษี 0205559008051  

• การชำระเงินสด หรือ เช็คสั่งจ่ายในนาม บจก. อินดักชั่น เซฟตี้ แอนด์ เทรนนิ่ง อีควิปเม้นท์ 
•  บัญชีกระแสรายวัน เลขที่ 049-835-7318 
•  บัญชีออมทรัพย์  เลขที่บัญชี 353-4-69191-4
• กรณีชำระเงินล่วงหน้า กรุณา Fax สลิป Pay in มาที่เบอร์ 038-110025 หรือ 
• mail  : ae.induction_iste@hotmail.com